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L'électrostimulation repose sur l'envoi d'impulsions électriques aux fibres musculaires, provoquant des contractions similaires à celles observées lors d'un entrainement classique. Cette technologie est utilisée pour le renforcement musculaire, la tonification, l'amélioration des performances et la récupération.
L'un des principaux atouts est la possibilité de solliciter plusieurs groupes musculaires simultanément, grâce à une combinaison EMS sans fil. Cela permet de travailler efficacement sans avoir besoin de soulever des charges lourdes.
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